RICETTA CENTRIFUGATO DI KIWI
Ricchi di vitamina C, ne contengono una quantità superiore a quella degli agrumi, i kiwi sono un vero e proprio rimedio naturale perfetto per combattere i malanni di stagione come influenza e raffreddore e rafforzare il nostro sistema immunitario.
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EFFETTI BENEFICI DEL KIWI
Il kiwi contiene infatti sali minerali e vitamina E, ha proprietà antisettiche e antianemiche ed è in grado di regolare la funzionalità cardiaca e la pressione arteriosa. Combatte i radicali liberi contrastando l’invecchiamento, ed è in grado di proteggere denti e gengive.
Il kiwi è inoltre un frutto molto energizzante e perfetto quindi per gli sportivi: perché allora non cominciate la giornata nel modo giusto e con la giusta quantità di energia preparando in casa un ottimo centrifugato a base di kiwi?
RICETTA CENTRIFUGATO CON KIWI
Ecco cosa vi occorre:
- 2 kiwi
- 1 mela
- 1 fettina di zenzero
Un vero e proprio concentrato di proprietà benefiche, perfetto per mantenersi in forma e in salute.
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